フィットネス！

今月からトレーニングジムに通いだしました！
太ってる訳でもないのですが、立ち仕事の辛さとサーフィン強化のためにです。
実は海に行って入るのがためらってしまう事があったもので・・・
疲れない身体をめざし頑張るのです。
入会する前に体験ヨガをしたのですが、あまりの身体の堅さにあらためて驚きでした。
暇をみつけてはストレッチする習慣が身につきましたよ！