五行学説 腎を鍛える

昨日は池袋でお勉強会でした。
毎回内容が難しいです。
腎を鍛えると髪の栄養に繋がるみたいです。食品では黒いもの、ぬめりのあるものがオススメです！
肝も大事みたいです。
今回のテーマは元気で若々しく生活するポイント！
エイジングケア美容法！
色々な原因で身体の不調な人が増えいますね元気でいるのも難しいですが少し見直したいですね。
忙しい方こそ頭皮洗浄にどうぞ！