いたいた!

ao.jpg.jpg
今年も裏庭の山椒の木にいました。
はらぺこあおむし?
こんなのが綺麗なアゲハチョウになるなんて信じられない。
ちょっと突っついてみたらオレンジ色の角?舌?が出た。
しばらく観察してみよう。
蝶になる決定的瞬間が撮れたらまたアップします。

波もなく・・

ia.jpg.jpg
天気も悪かったのでそろそろ
空いてるだろうと思いLaLaport横浜に行ってきました。
最近のモールはとにかく広いですね。
特別何も買わなかったけど、ダイマルが入っていたのは
懐かしかったですね!
昔、町田にもあったっけ。

ちょっと進歩?発達?

ジムに通いだして3ヶ月くらい?
最初はやればやるほど、どんどん痩せる、つかれる。
今までの倍に食事をしたところ体重が少し増量!
しかしウエストはゆるゆるです。
そのくせいったん座ると、ももにジーンズが引っかかっておりてこない。
これが筋肉なのか?
ちょっと病みつきになりそうです!
この夏、堂々と海にタンクトップで行きたい。
しかし火曜日は雨が多い・・・

桜と?

kousa.jpg.jpg
定休日、やっと桜が見れると思ってたら、あいにくのどしゃ降り。
しかも車に模様が・・・
桜の花びらにと一緒に積もったのはなんと”黄砂”?
年々ひどくなるような気がするのですが。
洗車がが大変です。

落し物

<img alt="negi.jpg.jpg" src="http://ireeblue.com/blog/negi.jpg.jpg" width="240" height="320"
新鮮で美味しそうな”あしがら葱”がうちの店の前に落ちています。
自転車からおちたのでしょうか?
もったいないですよ。
はやく取りに来ないと処分しちゃいますよ。

フィットネス!

070228_1609~01.jpg
今月からトレーニングジムに通いだしました!
太ってる訳でもないのですが、立ち仕事の辛さとサーフィン強化のためにです。
実は海に行って入るのがためらってしまう事があったもので・・・
疲れない身体をめざし頑張るのです。
入会する前に体験ヨガをしたのですが、あまりの身体の堅さにあらためて驚きでした。
暇をみつけてはストレッチする習慣が身につきましたよ!

ニューシングル

mika.jpg.jpg
ここ数年、本格派女性アーティストの活躍が目立つ。
その中でもルックス、歌唱力が特にお気に入りなのがこの人です!
今、一番はまってるドラマ”ハケンの品格”の主題歌。
もうすぐニューアルバムも発売されます!
MIKA NAKASHIMA

一度は!

MEGA.jpg.jpg
食べてみたかったんです。メガマック。
写真で見るよりは小さく食べやすい。つぶして食べるとイケル!
味も凝縮されます。
すごくお腹が空いてたのか?美味しく食べられました。
マックの場合肉が二枚重なっていた方が美味しいかも・・・。
また機会があったら食べたいです。

ニューマシン!

CT.jpg.jpg
昨日、誕生月の検診でIクリに行ってきました!
レントゲン、血液検査の他にH先生にCTを撮ってもらったのです。
なんでも、大晦日、正月まで返上?して新たに導入したらしいです。
患者さんのために一生懸命な姿勢に感謝です!
おまけにその画像、CDに入れて自宅のPCで見られるようにしていただきました!
なんだか気味が悪いですけど・・・
検査結果はGOODだそうです!。
H先生ありがとうございました!!

快適!

070125_0841~01.jpg
休みの日に一人でスーパー銭湯に行ってきました。
午前中にもかかわらず、けっこう車が止まっていて特に露天風呂
が混んでいました。
ほどほどの寒さと快晴に良くマッチしていたせいでしょうか?
特に価格と、車で10分というのが最高です!
リフレッシュ!!