美容室アイリーブルーのブログ

今月からトレーニングジムに通いだしました！
太ってる訳でもないのですが、立ち仕事の辛さとサーフィン強化のためにです。
実は海に行って入るのがためらってしまう事があったもので・・・
疲れない身体をめざし頑張るのです。
入会する前に体験ヨガをしたのですが、あまりの身体の堅さにあらためて驚きでした。
暇をみつけてはストレッチする習慣が身につきましたよ！

ここ数年、本格派女性アーティストの活躍が目立つ。
その中でもルックス、歌唱力が特にお気に入りなのがこの人です！
今、一番はまってるドラマ”ハケンの品格”の主題歌。
もうすぐニューアルバムも発売されます！
MIKA NAKASHIMA

食べてみたかったんです。メガマック。
写真で見るよりは小さく食べやすい。つぶして食べるとイケル！
味も凝縮されます。
すごくお腹が空いてたのか？美味しく食べられました。
マックの場合肉が二枚重なっていた方が美味しいかも・・・。
また機会があったら食べたいです。

昨日、誕生月の検診でＩクリに行ってきました！
レントゲン、血液検査の他にＨ先生にＣＴを撮ってもらったのです。
なんでも、大晦日、正月まで返上？して新たに導入したらしいです。
患者さんのために一生懸命な姿勢に感謝です！
おまけにその画像、ＣＤに入れて自宅のＰＣで見られるようにしていただきました！
なんだか気味が悪いですけど・・・
検査結果はＧＯＯＤだそうです！。
Ｈ先生ありがとうございました！！

休みの日に一人でスーパー銭湯に行ってきました。
午前中にもかかわらず、けっこう車が止まっていて特に露天風呂
が混んでいました。
ほどほどの寒さと快晴に良くマッチしていたせいでしょうか？
特に価格と、車で10分というのが最高です！
リフレッシュ！！

ってホントにあるんですね！
ＴＶで何度かみた事ありますか？
お腹いっぱいのはずが好物を目でみると胃が動いて
隙間ができるんです。
１月はお正月腹もあるから気をつけましょう！

元旦に、去年何かと話題だった東京タワーに上ってみました。
実はかなりの高所恐怖症なのですが・・・
実際エレベーターに乗ってる時点から怖かったのです。
どうして怖いのだろう？たぶん目が良過ぎて、なんでも見えてしまうからでしょうか？
やっぱ、下から見上げたほうが東京タワーはカッコいい！
下の写真、後ろにうっすら見えるのはフジテレビです。